Aerobic-Gruppe

Fit, flott, fröhlich – die Aerobic-Gruppe stellt sich vor!

Jeden Dienstagabend wird die Turnhalle der Grundschule Loxten zur Bühne für Rhythmus, Bewegung und gute Laune! Unsere Aerobic-Gruppe trifft sich um 19:30 Uhr, um gemeinsam aktiv zu werden und den Alltagsstress einfach wegzutanzen.

Von rhythmischen Choreographien, Power auf dem Stepper, effektivem Zirkeltraining bis zu straffendem Bauch-Beine-Po Workout bietet das Programm eine vielseitige Abwechslung. Für einen angenehmen Ausgleich wird hin und wieder im Stadtpark gewalkt oder eine Fahrradtour in die nähere Umgebung unternommen.

Geleitet wird die Gruppe von Anja Plümacher, die mit ganz viel Herzblut, Motivation und Energie dabei ist. Unter ihrer Anleitung wird geschwitzt, gelacht und trainiert – mit Musik, Spaß und jeder Menge positiver Stimmung! 

Ob Einsteiger:in oder Sportenthusiast – bei uns zählt die Freude an der Bewegung, nicht das perfekte Step-Timing. Du brauchst nur bequeme Sportsachen, ein Handtuch und Lust auf einen aktiven Abend in netter Runde.

Neugierig? Komm vorbei und mach mit!
Neue Gesichter sind jederzeit herzlich willkommen.

Wann: Dienstags | 19:30 – 21:00 Uhr
Wo: Turnhalle der Grundschule Loxten