Aerobic-Gruppe

Trainingszeiten

Dienstag, 19:30-21:00 Uhr

Ansprechpartner

Gruppenleiterin Anja Plümacher
Tel. 05423/932177

Ort

Grundschule Loxten

Unsere Aerobic-Truppe besteht im Moment aus 12 Frauen zwischen Mitte 30 und Mitte 50. Wir treffen uns immer dienstags von 19:30 Uhr bis 21 Uhr.Mit peppiger Musik starten wir unser Aufwärmprogramm und erarbeiten dann Schritt für Schritt eine Choreographie. Dabei verwenden wir auch hin und wieder Stepper. Nach dem Aerobic-Teil gibt es noch einen Gymnastik Teil, in dem wir Bauch-Beine-Po-Übungen absolvieren.Bei uns kommt aber der gesellschaftliche Spaß auch nicht zu kurz. Vor den Sommerferien gibt es immer eine Radtour und vor den Weihnachtsferien eine tolle Weihnachtsfeier mit reichlich Essen und Trinken. Außerdem fahren wir seit Jahren alle zwei Jahre ein Wochenende zusammen weg. Zwei Mädels bereiten das Wochenende jeweils vor und überraschen uns am Tag der Abfahrt mit dem Ziel. Spaß kommt in unserer Truppe also nicht zu kurz. Neue Teilnehmer sind stets herzlich willkommen.

Spieltermine

Diese Woche finden keine Spiele statt.

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Nächstes Spiel - Oberliga Westfalen - 23. Spieltag

TuS Ferndorf 2
Spfr. Loxten
18.04.2020, 19:30 Uhr
Sporthalle Kreuztal, Am Park, 57223 Kreuztal
Spieltagsübersicht

Tabelle

Verein
Sp.
Tore
Diff.
Punkte
1.
ASV Hamm-Westfalen 2
19
633
:
509
124
34
:
4
2.
Spfr. Loxten
18
543
:
465
78
31
:
5
3.
TSG Altenhagen-Heepen
18
481
:
404
77
30
:
6
4.
VfL Gladbeck
19
528
:
485
43
25
:
13